Monthly Archives: Červen 2018

Potraviny odbúravajúce stres

Dodržiavať zdravý životný štýl, športovať a zdravo sa stravovať mnohokrát nepomôže celkom odbúrať stres, pretože častokrát siahneme na nesprávnu potravinu, ktorej účinok má následok zvýšenia stresového hormónu. Mnohé štúdie dokazujú, že niektoré potraviny blahodarne pôsobia na náš organizmus a priaznivo pomáhajú eliminovať stres. Treba len poznať, ktoré potraviny sú tie najvhodnejšie a budete prekvapení z ich efektu. Okrem …

Kaligrafia: Umenie krásneho písania

Čo presne je kaligrafia? ·         Kaligrafia  je krásny rukopis. ·         kaligrafia sa často nazýva umenie krásneho písania. Existuje aj takáto definícia – “ Kaligrafia – umenie obrazu slova“. ·         Viac poetický: “ Kaligrafie je hudba, len sa obrátila nie k uchu, ale k oku „ ·         Kaligrafia je niečo medzi kresbou a písaním. Vďaka kaligrafii …