Ako veľmi si zakladáte na tom, aký je váš spánok? Radi spíte? Alebo sa spánku už radšej vyhýbate potom, ako máte neustále problémy s jeho priebehom? Bojíte sa líhať si v noci do postele? Ste spokojní s tým, ako spávate alebo by ste práve naopak najradšej všetky vygumovali a začali odznova? Neviete však ako? Je to pre vás …
Ketónová diéta nepozná sacharidy. To je nemenný fakt. To však ale neznamená, že si nemôžete dopriať zdravé, chutné a hlavne bielkovinové zákusky. Nebudú sladké, avšak sladké budú. K tomu budú aj dobré a prospešné pre vaše telo. Nerozumiete? O chvíľku pochopíte. Poďme sa pozrieť na niektoré z týchto chutných zákuskov. Pozor! Všetky z nich sú povolené až v poslednej fáze diéty. …
Drevo je veľmi pekný materiál a dá sa z neho vyrobiť mnoho pekných kúskov nábytku. Preto sa treba oň aj dostatočne dobre postarať. Veď predsa dobá ochrana dreva nie je nikdy na škodu. A ak si ho dobre pripravíte a natriete, na dlhé roky máte postarané a nemusíte sa zbytočne znepokojovať zničením. Ako teda ochrániť …
V dnešnej dobe ide doba tak rýchlo dopredu, že sami nestíhame sledovať všetky novinky, ktoré sa okolo nás dejú. Inak tomu nie je ani v oblasti vykurovania. V tejto sfére máme na výber viacero možností, od elektrických kotlov, cez plynové kotly, kotly na drevo až po iné alternatívnej zdroje tepla ako sú napríklad solárne panely. …
Letné dovolenky, alebo zimné víkendy, jednoducho neprežijete krajšie ako na chalupe. Na druhej strane sú naše chaty a chalupy aj o práci. Ak tú svoju využívate len málo, napríklad iba niekoľko týždňov počas letnej dovolenky, alebo naopak počas tej zimnej, potrebujete si všetko zariadiť tak, aby ste so touto svojou oázou pokoja mali čo najmenej starostí. O to …
Dnešná doba je rýchla, to, čo bolo „in“ pred pár rokmi je dnes už nemoderné, a tak sa tomu prispôsobujeme aj my, no hlavne sú to naši mladí. Keď dospejú, stávajú sa z nich rebeli, všetko chcú meniť, prerábať a vynovovať, najradšej by zreorganizovali celú domácnosť podľa svojich predstáv. Kým bývanie nie je vaše, …
Najreálnejšiu a relatívne správnu odpoveď na otázku akú moto-prilbu vybrať a používať pri jazde na motorke nájdeme v textovom článku jedine tak, že otázku upravíme do vhodnejšej formy, a to:Na základe akých faktorov a požadovaných vlastností vybrať vhodnú moto-prilbu Každému aspoň trochu skúsenému motorkárovi je asi jasné, že každý typ prilby poskytuje rozdielne klady, ale aj zápory a záleží skôr od …
Možno ste sa už niekedy zamysleli nad tým, ako vzniká teplo v domácnosti. Na vykurovanie bytov a domov existuje mnoho spôsobov. Doba ide dopredu, a tak aj v oblasti vykurovania domácností dochádza k posunu vpred. Domáce teplo je pre nás dôležité najmä v zimných mesiacoch, kedy je vonku hlboko pod nulou. Určite poznáte tie príjemné …
Ste vo fáze rozhodovania o tom, akou strešnou krytinou ozdobíte vašu domácnosť? Tento výber určite nie jednoduchý. Každý, kto si krytinu vyberá si je vedomý toho, že toto rozhodnutie nie je na jednu sezónu, ale na niekoľko desiatok rokov. Strešná krytina bude vašu stavbu zdobiť naozaj dlhé roky, preto by ste si mali vybrať správne. …
Leto je jedným z najobľúbenejších ročných období mnohých z nás. Je to čas, kedy môžeme odhaliť o niečo viac ako inokedy. Horúce dni a dlhé letné večery s drinkom v ruke na terase v centre mesta či na záhrade nám pripomenú, že život si treba vychutnávať. Leto je tiež príležitosťou zúčastniť sa rôznych letných večierkov …