Staňte sa populárnym na Instagrame

Žijeme v dobe, v ktorej ľuďom vládnu sociálne siete. Mobilná aplikácia Instagram je na svete od roku 2010 a odvtedy si už našla cestu k veľkému množstvu ľudí. Ak medzi nich patríte aj vy, prečítajte si niekoľko tipov, vďaka ktorým bude váš účet vyzerať lepšie a prinesie vám viac sledovateľov. –          Kvalita fotografie – Ľudí vždy zaujme viac fotka, ktorá …

Aj z ázijských jazykov môže byť hobby

V súčasnej dobe „vládnu“ svetu západné jazyky, pričom v popredí je hlavne angličtina, nemčina, alebo francúzština. No naučiť sa ázijské jazyky tiež nie je na škodu. Stačí len zvoliť si vhodný spôsob učenia.Ilustrované slovníky –          Pri každom cudzom jazyku je nutné vytvoriť si slovnú zásobu a to znamená, že používať slovník je jednoducho základ. V súčasnosti nájdete na trhu …

Transplantácia obličiek

Funkcia obličiek je pre človeka veľmi dôležitá, pretože ak ochorejú, v tele sa nám začnú hromadiť toxíny, ktoré môžu viesť k poškodeniu a zlyhaniu ďalších dôležitých orgánov. Základná funkcia obličiek v našom tele je odstraňovať odpadové látky vznikajúce látkovou výmenou v svaloch a pri metabolizme bielkovín z prijatej potravy. Regulujú množstvo vody a minerálov v organizme, sú nápomocné pri riadení krvného tlaku a tvorby …

Nebojte sa spýtať svojho lekára

Máte zvýšenú sedimentáciu, CRP je v norme, glykémia je vysoká, kultiváciu máte v limite. Tieto výsledky alebo ďalšie informácie z vyšetrenia Vám lekár oznámi, ale Vy neviete čo to znamená. Nebojte sa opýtať a nechajte si to vysvetliť. Najčastejšie sa stretávate s týmito pojmami a výsledkami: a)      Zvýšená sedimentácia: Sedimentácia krvi je vlastne vyšetrenie sedimentácie červených krviniek (erytrocytov). Normálne hodnoty …

Potraviny odbúravajúce stres

Dodržiavať zdravý životný štýl, športovať a zdravo sa stravovať mnohokrát nepomôže celkom odbúrať stres, pretože častokrát siahneme na nesprávnu potravinu, ktorej účinok má následok zvýšenia stresového hormónu. Mnohé štúdie dokazujú, že niektoré potraviny blahodarne pôsobia na náš organizmus a priaznivo pomáhajú eliminovať stres. Treba len poznať, ktoré potraviny sú tie najvhodnejšie a budete prekvapení z ich efektu. Okrem …

Vždy všade bezpečne a včas

Určite poznáte mnoho prepravných spoločností a denne sa stretávate s taxíkmi jazdiacimi po uliciach vášho mesta. Keď je firma súčasne uspôsobená na prepravu osôb v Nemecku, Rakúsku, či v našej krajine a zároveň požičiavanie áut, získavate stabilného partnera. Nájdete mnoho príležitostí, kedy radšej necháte napríklad z časových či zdravotných dôvodov šoférovanie na profesionála, ktorý sa spoľahlivo orientuje v mieste, ktoré si sami …